Antes de ir para a cama colocar 1 fatia de cebola em suas meias: o velho remédio dos nossos avós
As propriedades químicas desta planta de cebola não são surpreendentes apenas do ponto de vista nutricional.
Benefícios das cebolas
As cebolas são um alimento que, quando consumidas , podem fornecer proteínas, potássio, vitamina C, flavonóides e vários compostos de enxofre.
Cada um destes nutrientes tem diferentes benefícios para a saúde. Por exemplo, os flavonóides estão associados à prevenção do envelhecimento prematuro e à cura de todas as células do corpo, enquanto a vitamina C está associada a um sistema imunológico mais forte.
Quando cortamos uma cebola em pedaços pequenos e a mantemos perto de nós, ajudamos a manter o ar úmido, o que ajuda a combater a tosse e aliviar os sintomas do resfriado. De acordo com alguns estudos, este alimento tem propriedades bactericidas e também pode ajudar a diluir o muco.
Portanto, desde que possamos tolerar o cheiro, podemos colocar na sala um prato de cebolas frescas picadas.
Claro que as cebolas por si só não podem curar a infecção. Deve sempre ser usado como um método complementar de alívio, nunca como um tratamento isolado.
Além disso, em vez de usar um medicamento para tosse diretamente, é melhor procurar métodos que ajudem a fluidificar e expulsar o muco, como vapor.
Desta forma, a cebola ajuda a limpar as vias aéreas e dar alívio às vias aéreas.
Além de seguir as instruções do médico, quando você tem uma tosse produtiva é melhor seguir uma dieta equilibrada, beber muita água e manter um certo nível de umidade no ambiente onde estamos, para promover a expulsão de tudo o que se acumula. no trato respiratório.
Por que colocar uma fatia de cebola em suas meias?
Até agora falamos sobre as propriedades da cebola relacionadas ao seu efeito expectorante, mas se o colocarmos sob a sola do pé pode ser uma surpresa realmente agradável.
Neste contexto, deve-se dizer que muitas vezes não prestamos atenção à condição de nossos pés.
Especialmente como um indicador do nosso bem-estar geral , mesmo que sintamos uma estranha sensação de formigamento. Nós tendemos a não levar em conta o fato de que a sola do pé contém um grande número de nervos e está conectada aos órgãos internos vitais.
Estes são pontos de conexão, os chamados meridianos , que correspondem a pontos de acupuntura.
Eles contêm muita energia elétrica e, uma vez estimulados, nos permitem acessar rapidamente o resto do corpo. Assim, se colocarmos uma fatia de cebola nas solas dos nossos pés, em meias, beneficiaremos de todas as suas propriedades simplesmente colocando-a em contacto com a pele.
Uma boa solução é fazer a fruta do bulbo à noite, colocando-o em contato com a sola do pé e usando uma meia. Uma das vantagens desta operação é o efeito antibiótico da cebola , que com este método natural pode chegar a qualquer parte do corpo.
